V posledních letech jsme svědky fascinujícího trendu. Lidé žijí déle než kdykoli předtím. Moderní medicína, genetické výzkumy, biotechnologie, ale i osobní disciplína v oblasti zdraví a životního stylu způsobují, že délka života se může v příštích dekádách prodloužit až o dvacet let. Zní to jako dar…
Ale jak říká lékař a výzkumník Peter Attia, nejde jen o délku života, nýbrž také o jeho kvalitu. A právě kvalita je často podmíněna nejen zdravím, ale i finančním zajištěním.
Longevity jako nový rozměr života
Pojem „longevity“ dnes už není jen pro odborníky. Přibývá studií, které ukazují, že člověk, který kombinuje správnou výživu, pravidelný pohyb, kvalitní spánek a prevenci zdravotních rizik, jako je například snižování stresu, může reálně prožít o deset až dvacet let delší aktivní život. Jenže, co se stane, pokud tento „bonus“ přijde bez finanční přípravy? Prodloužený věk se může změnit ze zaslouženého podzimu v těžkou ekonomickou zátěž.
Investice do zdraví a finanční pohody
Profesionální školitel, motivátor a autor řady knih Brian Tracy zase často připomíná, že úspěch je výsledkem disciplíny a plánování. Stejně jako investujeme do finančních aktiv, musíme investovat i do svého zdraví. To jsou dvě nádoby, které se navzájem doplňují. Jedna bez druhé nedává smysl. Zdraví je naším nejcennějším aktivem. Pravidelný pohyb, kvalitní spánek, moderní diagnostika a prevence jsou základním kapitálem, který určuje, zda budeme schopni si delší život užívat aktivně. Finance jsou pak palivem, bez kterého se i dobré zdraví může proměnit ve stres. Také aktivní senior potřebuje totiž prostředky na bydlení, péči, zážitky a klid.
Trend, který nelze ignorovat
Společnost stojí na prahu zásadní změny. Státní penzijní systémy jsou dlouhodobě neudržitelné. Už dnes většina lidí ví, že jen na státní penzi se spolehnout nemůže. A přitom se chystáme žít déle než generace před námi. To znamená více let života, které budou potřebovat financování. Bez prozíravého plánování se tento čas může stát obdobím nedostatku a frustrace.
Strategie pro finanční dlouhověkost
Cesta k finančně svobodnému podzimu života je možná, pokud začneme včas. Nejprve je nutné odstranit drahé dluhy, protože úroky pracují proti nám a oslabují naši budoucí svobodu. Poté je třeba vybudovat rezervu, ideálně v objemu tří až šesti měsíčních platů, která nás ochrání před nečekanými výdaji. Klíčem je také pravidelné investování, které nám umožní vytvořit stabilní pasivní příjem. Součástí plánu by měla být i kvalitní ochrana v podobě pojištění, které chrání kapitál před zásadními životními otřesy. A konečně, mysleme i na vlastní bydlení, protože v důchodovém věku bývá nájem často největší zátěží. Naopak vlastní nemovitost představuje jistotu.
Podzim, na který se budeme těšit
Představme si dva scénáře. V prvním se dožijeme devadesátky, ale peníze dojdou v sedmdesáti. Následujících dvacet let se pak promění v boj o přežití, závislost na dětech nebo státu a stres z každého účtu. V tom druhém scénáři se dožijeme stejného věku, ale s vědomím, že máme stabilní pasivní příjem, zdraví pod kontrolou a čas na rodinu, cestování i vlastní sny.
Každý den se stává příležitostí a ne problémem. Rozdíl mezi těmito scénáři není v genetice ani ve štěstí, ale v dnešních rozhodnutích. V tom, zda vezmeme vážně své zdraví i své finance.
Závěr
Peter Attia říká, že cílem není jen prodloužit život, ale hlavně zvýšit počet „zdravých let“. Brian Tracy dodává, že úspěch v jakékoli oblasti života přichází k těm, kdo plánují a jednají včas. Pokud tyto dvě filozofie spojíme, získáme jasný obraz. A když nás tedy čeká delší život, zůstává otázkou, zda bude ve zdraví a hojnosti, nebo spíše v nemocích a nedostatku.
Podzim našeho života může být nejbarevnější a nejkrásnější etapou, jakou si dokážeme představit. Ale jen tehdy, pokud už dnes zasejeme správná semínka do svého zdraví i do svých financí.
(pro magazín Patriot)